2020-06-19 ダイエット 帰り歩く🚶 雨が降ってきた 少し濡れた風呂はいる 体重 81.3㎏ 😲 また、増えた。 ビール我慢したぞ❗ 豆腐 キノコピーマンベーコン炒め 餃子 味噌汁 おやつはバナナ🍌 焦らず☺️